Istočno orijentirane prostorije gledaju prema jutarnjem suncu koje nas budi i donosi nam vitalnu energiju. Tijekom cijele godine daje nam prirodnu svjetlost i toplinu u jutarnjim satima. Ranojutarnja svjetlost nisko položenih sunčanih zraka varira u tonovima od blijedog do toplog žutog spektra, bacajući duge meke sjene, do kasnijih kosih zraka koje ljeti uzrokuju neugodno pregrijavanje prostorija. Jutarnji toplinski dobici ljeti se gube ventiliranjem, prostorije se rashlađuju na prirodni način tijekom popodnevnih sati pa je tako tijekom ostatka dana ukućanima omogućen ugodan boravak s pogledom na osunčani okoliš.
Najraniju insolaciju dobiva grupa gospodarskih prostorija – radna kuhinja, izba, spremište, pomoćne prostorije za privremeni boravak – koje mogu biti relativno kratko osunčane i svoje mjesto nalaze na potezu od sjeveroistoka do istoka.
Istočni sektor stambenog prostora pogodan je za smještaj prostorija spavaćeg trakta – soba koje ljeti popodnevnim provjetravanjem dobivaju večernju svježinu neophodnu za dobar san. U sklopu spavaćeg trakta može biti smještene kupaonica kao mjesto ugode i opuštanja te garderoba. Na istoku svoje mjesto treba naći i kuhinja s pultom za doručak i brze obroke na koju se nadovezuje blagovaonica.
Sjaj jutarnjeg sunca 1

Poticajnu energiju jutarnjeg sunca treba iskoristiti te na istočnoj strani organizirati prostor za rad, duhovne i intelektualne djelatnosti.

Sjaj jutarnjeg sunca 2

Dječja soba, velikih slobodnih površina za igru, kreativni rad ili mirni prostor za učenje, traži još povoljniju orijentaciju, u zoni prema jugoistoku i jugu. Istraživanja pokazuju vezu između osvijetljenosti prostora i učenja – djeca čije su prostorije za učenje dobro osvijetljene prirodnom svjetlošću postižu znatno bolje rezultate od djece čije prostorije oskudijevaju prirodnim osvjetljenjem pa se u njima koristi većinom umjetna rasvjeta. Veća potreba za koncentracijom zahtijeva veću količinu dnevne svjetlosti. Dobar početak dana uz otvaranje prema solarnoj životnoj energiji istoka potiče produktivnost i ostvaruje maksimum radnog i umnog potencijala.

Sjaj jutarnjeg sunca 3

Insolacija ima velik utjecaj na kvalitetu boravka ljudi u određenom prostoru.